In den meisten Familien gilt ein Sonntagsfrühstück gerade zu Ostern zur Tradition. Bei so einem Frühstück trifft sich die gesamte Familie, auch weitere Verwandte sind willkommen. An so einem Tag wie dem Ostersonntag wird auch oft direkt ein Brunch draus.
- Slow Carbs: Besser frühstücken mit einer optimalen Kombination hochwertiger Slow Carbs aus Hafer, Chia, Quinoa, Mandeln und Süßkartoffeln mit niedrigem GI (Glykämischer Index).
- Hochwertige Fette: Hochwertige pflanzliche Fettsäuren aus Leinsamen und MCT-Öl (mit den beiden kurzkettigen Fettsäuren C-8 (Caprylsäure) und C-10 (Caprinsäure) aus der Kokosnuss).
- Veganes Eiweiß: Eine volle Portion Protein zur Versorgung mit über 8g bioverfügbarem und sättigendem Eiweiß.
- Mikronährstoffe: Eine kraftvolle Mischung aus Algen, Spinat, Alfalfa und Maca-Wurzeln, sowie natürlichem Vitamin B6 und B12 für eine umfangreiche Versorgung an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen reichen Greens.
- Kompromisslose Rohstoffqualität: Wir beziehen unsere Rohstoffe nicht von Großhändlern, sondern kennen alle unsere Erzeuger, stellen den nachhaltigen Anbau sicher und kontrollieren die Bodenqualität auf denen sie wachsen. Alle Rohstoffe werden zudem bei jeder Anlieferung auf Belastungen und Verunreinigungen wie Pestizide, Schimmelpilze und Schwermetalle untersucht.
Was gehört dazu
Zum Frühstück gehören meist Brötchen oder Backwaren, Marmelade, Käse und Wurst. Erweitert wird das Angebot durch Früchte, Joghurt, Salate oder Müsli. Das Frühstücksei in verschiedenen Varianten sollte vorallem an Ostern auf jeden Fall auch vorhanden sein. Milch, Fruchtsäfte oder ein leckerer Kaffee von Cafissimo runden das Frühstücksangebot ab.
Wenn Sie sich nun die ganze Familie zu einem Sonntagffrühstück einladen wollen, sollten Sie sich im Vorfeld geeignete Rezepte suchen. Hierfür ist es ratsam, dass Sie während des Sonntagsfrühstückes so wenig wie möglich Arbeit haben. Viele Gerichte lassen sich schon am Vortag gut vorbereiten. Somit hat man dann mehr Zeit zum geniessen. Solche Rezepte finden Sie entweder in Büchern, Zeitschriften oder im Internet.
Sonntagsfrühstück außer Haus
Viele Restaurant und Gaststätten bieten auch Sonntagsfrühstücke an. Hierbei haben Sie überhaupt keine Arbeit und vorallem auch mehr Platz für die gesamte Familie. Oft können Sie auch hier direkt ein Brunch buchen. Bei einem Brunch werden neben dem Frühstücksangebot auch noch warme Gerichte fürs Mittagessen angeboten. Dies erfolgt in Buffetform. Diese Variante kann man auch mit einem Sektfrühstück kombinieren.
Ob nun zu Hause oder im Restaurant, gerade zu Ostern oder an anderen Feiertagen ist ein Sonntagsfrühstück ein guter Grund, sich mal wieder mit der ganzen Familie zu treffen und mit den Liebsten eine schöne Zeit zu verbringen. Und wenn alles im Vorfeld gut geplant und organisiert ist, kann auch der Gastgeber diese Zeit geniessen.
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